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사람이좋다 1세대 아이돌 HOT 강타 토니의 진심 휴먼타큐 사람이 좋다에 오랜만에 H.O.T. 강타가 모습을 보였다. 1세대 아이돌 중에서도 최고의 인기와 최고의 전성기를 누렸다고 해도 그 누구도 반박을 하지 못할 것이다. 그게 바로 10대들의 우상 H.O.T.이다. 20주년을 맞이한 2016년 현재까지도 그들의 소식은 늘 화제의 중심에 있다. 현재 아이돌가수들이 대한민국을 넘어 세계에서 큰 사랑을 받는 그 시작점에 있는 H.O.T.의 메인보컬 강타가 오랜만에 신곡을 들고 나온다고 한다. 올해로 20주년을 맞은 강타는 라디오 별이빛나는밤에 별밤지기로 활동중에 있다. 최근 종종 20주년을 기념한 앨범발매, 콘서트, 쇼프로그램 출연 등 그동안 볼 수 없었던 그의 모습을 종종 볼 수가 있어서 많은 팬들이 그시..

아시아의 별 보아 이아바 통해 배우 권보아로 "아시아의 별 보아" 하면 모르는 사람이 없다. 한류, 케이팝의 선두주자의 한명인 보아가 배우로 돌아왔다. 보아는 그야 말로 가수로써는 모든 것을 누렸고, 개척한 한국 최고의 자랑 같은 가수이다. 그런 보아가 최근 배우로써의 활동을 천천히 시작해 가고 있다. 워낙 어린 시절부터 가수 활동을 해오면서 많은 것을 이루었기에 가수의 이미지가 강하게 박혀 있는 보아의 배우변신은 걱정과 우려 또한 있어왔다. 2013년 연애를 기대해 를 통해 첫 연기 도전을 했던 보아는 첫 연기 치고 좋은 평가를 들어왔다. 그런 보아의 이번 드라마 복귀는 큰 기대를 불러 모았다. 기대치와 기사나오는 수준만 봐서는 주인공이지만 사실 이번 드라마에서 보아는 서브 주연! SM엔터테인먼트라는 ..

임산부 영양제 엽산의 효능 알아보자. 임신여부를 확인하러 산부인과에 가서 임신이라는 얘기를 듣고 처음으로 의사가 권하는 영양제가 있다. 바로 엽산이다. 엽산은 임산부에게는 가장 중요하다고 하는 영양제인데 엽산에 대해서 보다 자세히 알아보도록 하자. 엽산은 세포 생성에 필요하고 혈액생성에 필요하며 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요하다고 한다. 호모시스테인은 황이 들어있는 아미노산의 하나라고 하는데, 임산부들이 먹었을 때 태아의 신경관의 정상 발달을 돕는다고 한다. 엽산은 임신중에 많이 찾는 비타민이지만 임신을 준비하는 부부들에게도 권장하는 비타민이라고 한다. 브로콜리, 양배추, 시금치와 같은 녹색채소에도 많이 들어있고 오렌지, 키위 같은 과일에도 들어있지만 음식물로 섭취되는 엽산은 흡수율..